Setelah cabut gigi, area bekas gigi perlu dijaga agar proses penyembuhan berlangsung dengan baik. Pada awal pemulihan, bekuan darah yang terbentuk di dalam soket membantu melindungi jaringan di bawahnya. Karena itu, perawatan setelah ekstraksi terutama bertujuan menjaga area tersebut tetap terlindungi dan mengikuti instruksi dokter gigi.
Perawatan dapat berbeda tergantung jenis pencabutan, kondisi gigi, dan keadaan kesehatan Anda. Jika dokter gigi memberikan petunjuk yang berbeda dari panduan umum di bawah ini, ikuti petunjuk dokter yang menangani Anda.
- Apa yang perlu dilakukan segera setelah cabut gigi?
- Apa yang boleh dilakukan setelah cabut gigi?
- Apa yang sebaiknya dihindari?
- Apa yang boleh dimakan setelah cabut gigi?
- Bagaimana dengan nyeri dan pembengkakan?
- Apa itu dry socket?
- Kapan perlu menghubungi dokter gigi?
- Pertanyaan yang sering ditanyakan
Apa yang Perlu Dilakukan Segera Setelah Cabut Gigi?
Beberapa jam pertama merupakan bagian penting dari perawatan. Dokter gigi biasanya akan memberikan kasa untuk membantu mengendalikan perdarahan dan memberi kesempatan bagi bekuan darah terbentuk di soket.
Hal yang dapat diperhatikan setelah tindakan meliputi:
- Ikuti instruksi dokter gigi. Petunjuk dapat berbeda menurut jenis pencabutan dan kondisi luka.
- Gunakan kasa sesuai arahan. Tekanan yang diberikan dengan benar dapat membantu mengendalikan perdarahan awal.
- Jangan mengganggu soket. Hindari menyentuh area bekas gigi dengan jari atau benda lain.
- Berhati-hati saat masih mati rasa. Jangan menggigit bibir, pipi, atau lidah tanpa sengaja sampai efek anestesi berkurang.
Sedikit darah yang bercampur dengan air liur dapat terjadi setelah pencabutan. Namun, bila perdarahan terus berlangsung atau tampak berlebihan meskipun sudah mengikuti instruksi dokter gigi, hubungi klinik untuk mendapatkan arahan.
Jika Anda ingin memahami mengapa pencabutan dilakukan dan apa yang perlu dipersiapkan sebelumnya, baca juga Cabut Gigi: Kapan Diperlukan dan Apa yang Perlu Dipersiapkan.
Apa yang Boleh Dilakukan Setelah Cabut Gigi?
Setelah pencabutan, Anda tetap dapat melakukan aktivitas ringan dan menjaga kebersihan mulut, tetapi area soket perlu diperlakukan dengan hati-hati.
Menjaga kebersihan gigi
Gigi lain tetap perlu dibersihkan. Anda dapat menyikat dan membersihkan gigi yang tidak berada tepat di sekitar soket sesuai petunjuk dokter gigi. Hindari menyikat langsung pada luka pada tahap awal karena gerakan tersebut dapat mengganggu area yang sedang membentuk jaringan penyembuhan.
Untuk berkumur, ikuti waktu dan cara yang diberikan dokter gigi. Berkumur terlalu kuat pada awal pemulihan dapat mengganggu bekuan darah.
Memilih makanan yang mudah dikunyah
Pada awal pemulihan, makanan yang lembut dan mudah dikunyah dapat terasa lebih nyaman. Pilih sisi mulut yang tidak menjalani pencabutan saat mengunyah, terutama ketika area tersebut masih sensitif.
Beristirahat dan membatasi aktivitas berat
Aktivitas fisik yang berat sebaiknya dibatasi pada periode awal sesuai instruksi dokter gigi. Setelah pencabutan yang lebih kompleks, kebutuhan istirahat dapat berbeda dibandingkan pencabutan sederhana.
Apa yang Sebaiknya Dihindari?
Tujuan utama larangan setelah pencabutan adalah mengurangi gangguan pada luka dan bekuan darah. Beberapa hal yang umumnya perlu dihindari pada awal pemulihan adalah:
- Jangan merokok atau menggunakan produk tembakau. Tembakau dapat mengganggu penyembuhan dan berkaitan dengan risiko dry socket.
- Jangan menggunakan sedotan setidaknya pada periode awal yang dianjurkan. Gerakan mengisap dapat mengganggu bekuan darah pada soket.
- Jangan berkumur dengan kuat. Jika dokter gigi mengizinkan berkumur, lakukan dengan lembut.
- Jangan mengorek soket. Hindari jari, tusuk gigi, atau benda lain yang dapat melukai jaringan.
- Hindari makanan keras atau renyah pada awal pemulihan. Potongan makanan dapat mengganggu area luka dan mengunyah dapat terasa tidak nyaman.
- Hindari aktivitas berat sesuai instruksi dokter gigi. Setelah tindakan tertentu, aktivitas fisik yang berat dapat meningkatkan risiko perdarahan.
American Dental Association juga menyarankan untuk tidak merokok, tidak berkumur dengan kuat, dan tidak minum menggunakan sedotan selama 24 jam setelah ekstraksi. Instruksi dokter gigi dapat berbeda jika tindakan yang dilakukan lebih kompleks.
Apa yang Boleh Dimakan Setelah Cabut Gigi?
Tidak ada satu menu yang wajib untuk semua orang. Prinsipnya adalah memilih makanan yang lembut, tidak terlalu keras, dan nyaman dikunyah selama area pencabutan masih sensitif.
Contoh makanan yang dapat dipertimbangkan antara lain:
- Yogurt atau makanan lembut lainnya.
- Pisang matang dan makanan lunak yang mudah dikunyah.
- Kentang tumbuk.
- Sup yang sudah cukup hangat, bukan sangat panas.
- Makanan lunak lain yang sesuai dengan toleransi Anda.
Hindari makanan keras dan renyah pada awal pemulihan. Jika makanan tertentu terasa sakit atau mudah masuk ke area soket, pilih alternatif yang lebih lembut.
Bagaimana dengan Nyeri dan Pembengkakan?
Rasa nyeri atau pembengkakan dapat muncul setelah pencabutan. Tingkat keluhan dapat berbeda bergantung pada jenis tindakan dan kondisi masing-masing orang.
Kompres dingin pada bagian luar pipi dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman dan pembengkakan. Gunakan sesuai petunjuk dokter gigi dan jangan menempelkan es langsung ke kulit.
Untuk obat pereda nyeri, gunakan hanya sesuai petunjuk dokter gigi, dokter, atau informasi pada obat yang sesuai untuk Anda. Jangan mengubah dosis atau menghentikan obat yang diresepkan tanpa berkonsultasi. Aspirin juga perlu diperhatikan karena dapat meningkatkan risiko perdarahan pada kondisi tertentu; tanyakan kepada tenaga kesehatan sebelum menggunakannya untuk nyeri setelah pencabutan.
Jika dokter gigi memberikan antibiotik, gunakan sesuai resep. Antibiotik tidak perlu digunakan secara mandiri hanya karena baru menjalani pencabutan.
Apa Itu Dry Socket?
Dry socket adalah komplikasi setelah pencabutan ketika bekuan darah pada soket tidak terbentuk dengan baik, terlepas, atau hilang sebelum luka cukup terlindungi. Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri yang cukup kuat dan biasanya memerlukan penilaian dokter gigi.
Salah satu alasan penting untuk tidak merokok, tidak mengisap melalui sedotan, dan tidak mengganggu soket adalah untuk membantu menjaga bekuan darah tetap pada tempatnya.
Jika nyeri justru menjadi semakin berat beberapa hari setelah pencabutan, terutama setelah sebelumnya terasa membaik, hubungi dokter gigi. Jangan mencoba mengobati soket sendiri dengan memasukkan obat, bahan rumah tangga, atau benda lain ke dalam luka.
Kapan Perlu Menghubungi Dokter Gigi?
Hubungi dokter gigi bila Anda mengalami keluhan yang tidak membaik atau semakin berat, terutama:
- Perdarahan yang tidak terkendali setelah mengikuti instruksi penekanan yang diberikan.
- Nyeri berat atau nyeri yang semakin meningkat beberapa hari setelah pencabutan.
- Pembengkakan yang berat atau semakin memburuk.
- Demam atau tanda lain yang mengarah pada infeksi.
- Keluar nanah atau cairan berbau dari area pencabutan.
- Keluhan baru yang membuat Anda khawatir setelah tindakan.
Kesulitan bernapas atau menelan, pembengkakan pada mulut atau leher yang mengganggu jalan napas, atau perdarahan berat merupakan keadaan yang membutuhkan pertolongan medis segera.
Jika pencabutan dilakukan pada gigi bungsu, Anda juga dapat membaca Gigi Bungsu: Gejala, Masalah yang Bisa Terjadi, dan Penanganannya.
Pertanyaan yang Sering Ditanyakan
Berapa lama harus menghindari sedotan setelah cabut gigi?
American Dental Association menyarankan menghindari minum menggunakan sedotan selama 24 jam setelah ekstraksi. Dokter gigi dapat memberikan instruksi yang berbeda berdasarkan tindakan yang dilakukan.
Kapan boleh menyikat gigi setelah cabut gigi?
Gigi lain tetap perlu dibersihkan, tetapi area soket harus diperlakukan dengan hati-hati. Ikuti instruksi dokter gigi mengenai kapan dan bagaimana membersihkan area di sekitar luka.
Apakah boleh merokok setelah cabut gigi?
Sebaiknya jangan merokok pada awal pemulihan. Tembakau dapat mengganggu penyembuhan dan meningkatkan risiko masalah seperti dry socket.
Apakah normal jika masih ada darah setelah cabut gigi?
Sedikit darah yang bercampur dengan air liur dapat terjadi setelah pencabutan. Jika perdarahan banyak atau tidak berhenti setelah mengikuti instruksi dokter gigi, segera hubungi dokter gigi atau layanan kesehatan.
Apakah nyeri yang bertambah beberapa hari setelah cabut gigi perlu diperiksa?
Ya. Nyeri yang semakin berat beberapa hari setelah pencabutan, terutama setelah sebelumnya membaik, perlu dinilai karena dapat berkaitan dengan komplikasi seperti dry socket.
Kesimpulan
Perawatan setelah cabut gigi terutama bertujuan melindungi soket dan mendukung proses penyembuhan. Ikuti instruksi dokter gigi, hindari merokok, jangan mengganggu luka, hindari berkumur kuat dan penggunaan sedotan pada periode awal, serta pilih makanan yang nyaman dikunyah.
Nyeri atau pembengkakan dapat terjadi selama pemulihan, tetapi keluhan yang berat, semakin memburuk, atau disertai tanda infeksi perlu diperiksa. Kesulitan bernapas atau menelan dan perdarahan berat membutuhkan pertolongan medis segera.
Sumber rujukan medis
- American Dental Association (MouthHealthy), Extractions: https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/extractions
- American Dental Association (MouthHealthy), Dry Socket: https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/dry-socket
- MedlinePlus, Tooth Extraction: https://medlineplus.gov/ency/article/007630.htm
- University College London Hospitals NHS Foundation Trust, Dental extractions: post-operative instructions: https://www.uclh.nhs.uk/patients-and-visitors/patient-information-pages/dental-extractions-post-operative-instructions
Cari dokter gigi atau klinik gigi di Mojokerto.
Gunakan direktori Dentor untuk menemukan informasi klinik gigi dan dokter gigi di Kota dan Kabupaten Mojokerto.
Lihat Direktori Klinik →